Wednesday, April 7, 2010

睡好觉

















最近,总无法睡个好觉。
即使我有多疲累都好,总是会在午夜后醒过来。
有时是一点多,有时是四点多……

昨晚,我决定要让自己睡个好觉。
把冷气调到26度C,不冷也不热,
刚刚好让人觉得舒适的温度,也是节能的温度。
再把之前在宜家买的心型枕头搬到房里去,
我把它放在我的胸口上,
据说这样子有定惊的作用。
我还洗了个热水澡。

躺在床上,很快就入睡了。
感觉只不过一瞬间我的闹钟已经在唱着
“我的宝贝宝贝给你一点甜甜,让你今夜都好眠……”

唔,这方法还蛮有效的。

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